おしらせ
Added 2022-02-02 08:08:45 +0000 UTCあけましておめでとうございます。
しばらく投稿ができずに申し訳ないです。
また体調が悪くなってしまい、だいぶ回復してきたところでこの記事を書かせてもらっています。
以下どういう状態かの説明になりますので興味のない方は飛ばしてください。＞＜；
体調が悪くなることがかなり前から続いており、原因は腸内環境の悪化という事はわかっているのですがなかなか万全な状態にまで改善できていません。とにかく腸から毒素が吸収され、それが原因で慢性的な炎症が起こり体調が悪くなっています。炎症は脳にまで影響を与えて来るので、体だけでなく精神的にもかなりきつくなります。
食べるものを制限したり食べる量や回数を減らしたり断食をとりいれたりしていますが、普通に食べ始めるとどうしても調子が悪くなってしまいます。
更に原因を調べているとどうやらねじれ腸というのが関係しているだろうことがわかりました。腸がねじれた状態になっており動きが鈍くなってしまうという状態です。
なのでそれを解消するマッサージをするようにしています。
結果だいぶ内臓の動きが良くなり調子を取り戻しつつあります。
腸内の環境が悪くなるのが体調不良の原因ですが、それを引き起こす原因が複数あるのでまだ安心はできないので次の投稿もいつになるかわかりません。
いつも支援してくださっている方には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
とにかく万全の状態を取り戻してから活動を再開しますのでよろしくお願いします。
