すこしお休み
Added 2021-03-14 03:35:09 +0000 UTC感情ってのは、こっちからコントロールできないので、出てきたときにどう向き合うのかってのが、すごい大事なんだろうと思ってます。
無理に押し込めていると、何十年たった後でも、急にぶわっとでてきたりするんですよね。
ご経験のかたも多いと思います。
お休みといっても、まぁ、１日、２日程度です。
どちらにしても、そのときの感情がそんなに（何日も）長続きするわけないので、どこかに薄まって消えてしまったら、いくら内観しても意味がないように、僕は思ってます。
そいういう意味で（出てきたときって）すごい貴重なんですよね。僕にとっては。
幼少期の恐怖体験とか、そのときの感情が出てくるとき、ほとんどないけど、大事なときに、ぶわっとでてきて、やりたかった方向の真逆に進んじゃったり 笑
今回のも、その一端かもしれません。
もし、同様の経験で苦しい思いをされているかたがいらっしゃったら、気休めですが一言お伝えしたいです。
「誰も悪くないです」
ご自身を責められませんよう。
ちょーっと、離れますね。（１，２日だけどｗ）
またお会いしましょう＾＾
