52号　俺が守るからな……

ﾋｮﾛｳｨｰの皆様こんるる～

昨今…急に暑くなり…体調崩される方が多く見受けられますが…如何お過ごしでしょうか？？？

今回はﾋｮﾛｳｨﾝのお悩み相談…

「身近な人間に…いつも愚痴を聞かされ…とてもイライラしてしまいます…」

と…なるほど…

愚痴は問題解決を放棄した不幸のおすそわけムーブと全人類間でも共通の認識になってきましたが……未だに…愚痴ってしまう民が多いのが現状…

とくにHSP（ハイリーセンシティブパーソン＝非常に感受性が強く敏感な気質もった人…脳の構造によっておこるので人類の20%はこれらしい）の方々は…

自分への言葉でなくても…強い言葉や…不平不満を聞かされるだけで…あぁ…つらいと…心にダメージを負ってしまうんですよね…

かといって…そういう方は…楽しい話だけしようと提案しても…はぁ～こちとら悩んでるのに…聞いてくれないんですね…やれやれ…と思われるが嫌で…断れず…親身に聞いてあげてしまうので……ただただ…メンタルが削られてしまうと……

このように…愚痴る人が身近に居て…それに耳にするだけでもとても傷つくのに…断つことが出来ない民…

そんな方への解決ムーブ…

今日はそれ…提案していきたいと思います

（HSPに関しては…まためっちゃ長くなってしまうので…それはまた…今度…）

まず愚痴ムーブに関して…過去何度もその無意味さ愚かさは…お話してきたので…とくに語ることはないとして……

愚痴ムーブが何故発生してしまうのか…？

ちらっと調べてきました…

根底はコンプレックス…自信の無さから…発生していると…学歴…収入…容姿…など…なにかしらの覆せない結果…実力…それが…自分が他人より劣っていると感じる要素があり……

常にそれを抱いているので…心を落ち着かせることができない…

なので他人に対して……こいつは自分を不快にさせる＝悪…と自分を正義側…正しい人間なんだと…思うことで…自信とすると……

なるほど…たしかに愚痴を言う人って…高圧的な人が多い印象はありますね……

故に

そういう話、やめましょう

せっかくだから楽しい話しましょう

他人を中傷するのはよくないですよ

こうこうこうならこうこうこうすれば良いじゃん

などなど提案をしても…その時のイライラを解消したいだけ故

それを受け入れないんですね…

よく人に話すだけでも楽になったって言うのは…そういうことなんですよね

発散さえできれば良いというのが愚痴ムーブの根底なのです

じゃあやっぱり自分が我慢して…聞くしかないんだ…と…疲弊していくしかないのか…？

と…思ったそこのあなた…

これ発散さえできれば相手は満足なので…（実際は原因…根本は解決しないのが愚痴ムーブなんですけど）

そうつまり壁でも良いはずなんです…でも誰かに聞かせることで自分の正しさをおしつけたい…それが愚痴不平不満ムーブの心情

つまり…聞いてるフリ……

これ…

これが愚痴ムーブされて…かつ…やめてと言い返せない人への…

ベストムービング賞2021です……

……。

いやほんとこれです…

本当に困ってたらどうするの…？

聴くふりって…それ…バレるでしょ…

そんな相手の気持ちを蔑ろにできない…

なるほど…

まず本当に困ってる時は…愚痴不平不満ムーブじゃないんですよね…

問題に対してどう解答を出したら良いか？その思考の漏れや…対策を話してきて…その上で”相談”してくるんです…

ここらへんは…多分…あ、愚痴じゃないなって…最初にわかったりします…それのついてはまた今度その２

そして聞くフリですが…

実は会話が出来る民って２％くらいなんですよ…

人類間で…おこなわれている会話…ちょっとじっくり…聞いてみてください…

だいたいは言いたい事を言ってるポイズン…一方通行の連打で…

会してないんですよ…

でも仲良しっぽい雰囲気が維持できているのは…そういうことなんです…言えれば良い…というのが…人類だからなのです

フリムーブは…

相手が言ったことの意味もなんも理解しなくて良いんです…

ただただうんうん…うんうん…と相槌をし…

3回に1回くらいは相手の言葉をリピート…

後は…相手がなんか思ってそうな感情を適当に口にする

だいたい愚痴不平不満ムーブの民が抱いているのは「許せないねぇ…」「つらいねぇ…」

そして労いの言葉ちょこっと添える

「大変だったね」「あなたは悪くない」

これ…これが…今日からできる…聞くフリムーブ

だいたいの人はこれで…あ、この人話をちゃんと聞いてくれる人が…

親身になってくれてる…信頼できる仲間…ありがとうぐらんぶるーふぁんたじー…ってなるはずです…

ここにあなたの感情は添えなくて良いんです

ただただこの決められたムーブするだけ…

頭の中ではぐらぶるの夏キャラ…誰来るかぁ？とか考えてて良いんです

相手の気持ちを蔑ろにできない？？？

ちょっと相手をなめ過ぎでは？？？と思ったそこのあなた…

か～～～～優しい～～～～～優しさがすぎる…

そんな優しさをもっている人類はHSPの可能性…高いらしいですよ…

だからそんな人ほど…強い言葉や不平不満を聴くだけで…余計に傷ついてしまうんですね…

そんな優しさな民…

相手を思いやることができるそこあなた…

憐れんであげましょう……

あ…この人は…どこか強いコンプレックスを抱えているんだ…だから

誰かを攻撃することで…自信を取り戻そうとしているんだ…なんて可哀想…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

それ…それです…あなたの優しい心を尊重したままで…先ほどの…フリムーブをしましょう…

言葉は頭の中に絶対にいれないでください…いれればあなたが傷つきます…

ただただ…憐れんで…言葉の反復…相槌…相手の抱いてそうな感情ワード…労い言葉集から適当に選んだ言葉を添える…

これ…これでいきましょう

まとめ

・愚痴とか聞きたくないけど断れない時は…聞いてるフリでやり過ごす

（相手は人に向かって口に出せれば良い）

・聞くフリムーブは相手の

　言葉をリピートする

　うんうんと相槌する

　おこだね！とか悲しいね…嫌な気持ちになったねと感情ワードを挟む

　大変だったねとかあなたは悪くないとか労い系の言葉を発してターンエンド

・絶対の相手の言葉は脳に入れない覚悟でやる

・相手はコンプレックスが原因なので憐れんであげましょう

愚痴不平不満ムーブは中毒になりやすいので…一度その味を知った人は無限に発します。

逆に…普段まったく言わない人…あなたが良く知ってる優しい人が…ポロっとつらいと口にした時は親身に話をきいてあげましょうね？？？

親身ムーブのやり方もそのうち……

今週のイラストは水着バーバラさんです(*´꒳`*)

それではまた来週