76号 ひとり〇〇
Added 2021-11-21 01:59:51 +0000 UTC今日？から古戦場ですね…ギスぶっていますか？？？
古戦場に限らず…会社…家庭などの…
よくキレる人……イライラしている人…
温厚な人と何が違うのか？？？
今日はこれを解説していきたいと思います。
結論から言いますと、これは
他人に期待してしまうから
得意属性って言ってたから今回はいっぱい走ってくれるだろう
お肉は○○個集めているだろう
明日は格上だから皆朝から参加してくれるだろう
明日クライアントからフィードバックもらうために今日中にデータ提出してくるだろう
次の仕事で使うから準備しておいてくれるだろう
赤ちゃんのミルクの作り方くらいは知っているだろう
疲れてるんだからやっておいてくれるだろう
言わなくてもわかってくれるだろう
などなど…これらすべて期待です。
人はこのように相手に勝手に期待をします…そしてその期待に応えてくれないことに対して、勝手に幻滅し、イライラとキレやすい人間になってしまうのです。
全てのイライラは、自分勝手に相手へ期待してしまうことから生まれると言われています。
自分の思い通りに動かない…それが気に食わない…が根底にあるのです。
相手への期待をもっていると……常にイライラしキレやすい性格になります。（このキレやすいとは怒りわめくことではありません、人に対して思う感情のことです。）
性格が悪くなるだけではありません
相手の行動次第になるので…主体的にならない人間になります…主体性が無くなるとデメリットしかないです
努力ができなくなり…全てが他人次第、自分に合うか合わないかの流れにまかせるようになる…
生活リズムを正せない、食べすぎなど不健康、スケジュールもかつかつ、道に迷う、よく事故を起こしそうになる、などなどの弊害が出てきます。
なので…絶対に他人に期待をしない。
これが重要です。
期待をしていないので…全部自分でやるという姿勢になります。
全部自分でやるつもりでいると…他人の行動に左右されずに…イライラしなくなります…
期待をしないので、いつかやってくれるだろう、いつかかわってくれるだろう、いつかできるようになってくれるだろう…を思わなくなります。
思わないことで、具体的な解決策を思考するようになります。
とは言っても仕事は1人じゃできないから…という人でも…
イライラしたり性格が歪んでいると…指示ができなくなるとも言われています。それくらい言われなくても自発的にやれ！という他力本願な姿勢になるからだそうです。
たとえ仕事であっても…期待しないことで……これやらない可能性るな…できない可能性あるな…と考え…言わないと動いてくれないよな、たぶん考えてくれないよな、ここ見落としてるかもしれないな、と適格に支持を出す有能上司になります。
他人に期待をしないとどこか冷たいように感じる方もいると思います。
でもこれ逆なんです。
他人に期待をしないということは…全て自分ですませるようにする
すると…
強豪相手に17時間ランをキメてくれてた…
次の仕事の資料を作成してくれてた…
洗い物、夕飯の準備をしてくれてた…
全部自分で1人でやろうと思っていたのに…
助けてくれた…
この時抱くのが…本心からの感謝なんです。
期待していないことで…
イライラがなくなり…幸せを感じることができるようになる…
当たり前と思わない、常に感謝の心忘れない人を見るとどう思いますか？
困っていたら支えてあげたい…いざという時は助けてあげたい…
なにかに挑戦する時は力になってあげたい
結果として…まわりの人々も期待していた時よりも期待に応えてくれるようになる…
今日から他人に期待しない…
全部ひとりでやる
是非こころがけてみてください
イラストは原神の刻晴さんバニー二次創作です。
いつものあれは…古戦場の合間を見て描いていきます。
それではまた来週～(*´꒳`*)ﾉｼ
Comments
古戦場応援するからね(´ω`)ﾉ"
夜零
2021-11-21 05:50:54 +0000 UTC
![Murasaki [ムラサキ]](https://samuzai.com/istorage/44954.jpg)
